Les tenues de danse

Les tenues de danse

La tenue de danse classique est parfois imposée par les écoles de danse, c’est le cas dans la plupart des conservatoires. Dans les associations et les écoles de danse privées, cela dépend si la tenue est :

  • imposée : collant et justaucorps ou tunique
  • libre avec des limites : vous mettez ce que vous voulez tant que c’est près du corps
  • libre sans limite : tout est permis, tant que vous êtes à l’aise pour bouger.

Tout dépend du règlement du studio où vous êtes inscrit.

TENUE DE BASE POUR LE COURS DE DANSE CLASSIQUE

DES COLLANTS ROSES

Ils sont en microfibre, très extensibles et confortables. Ils existent avec pieds, sans pieds ou convertibles (avec un trou au niveau du talon pour les danseuses qui mettent les pointes), roses, blancs ou noirs.

DES DEMI-POINTES

Les demi-pointes sont les chaussons de danse par excellence. Elles ne sont pas faites pour monter sur pointes. Elles existent dans différentes matières (toile de coton, cuir, matières synthétiques) et ont plusieurs formes (semelle entière, bi-semelle…).

Les demi-pointes ont la plupart du temps avec un élastique ou 2 croisés afin que le chausson reste bien en place pendant tous les mouvements du cours de danse. Si elles n'en ont pas il faudra coudre soi-même les élastiques.

UN JUSTAUCORPS

Il ressemble à un maillot de bain une pièce, mais dans différentes matières : coton/lycra, lycra mat ou brillant, microfibre… Il existe à fines bretelles, à bretelles larges, à manches courtes, à manches longues, sans manche (il s’attache alors derrière le cou). Il peut être basique, ou présenter des détails élaborés de croisements de bretelles et de mélanges de matières (dentelle, voile, strass…).

UNE JUPETTE

Elle est facultative, le justaucorps peut être porté seul.

OU UNE TUNIQUE

La tunique ressemble à un justaucorps, sauf qu’elle présente une jupette déjà attachée. C’est la tenue la plus élégante.

AUTRES TENUES UTILES

UN CACHE-CŒUR

Ou un pull d’échauffement, sachant que la forme cache-cœur permet d’épouser le corps tout en restant libre de ses mouvements.

UN SHORT

Apprécié surtout par les ados et adultes qui ont envie de cacher un peu leur fessier.

UN PANTALON OU UNE COMBINAISON D’ÉCHAUFFEMENT

On les porte avant et après le cours pour rester au chaud, voir à la barre le temps que le corps se réchauffe. Ils sont amples ou près du corps, selon les modèles.

DES GUÊTRES OU DES JAMBIÈRES

Courtes ou longues, elles maintiennent les muscles et articulations des jambes bien au chaud.

ET LES SOUS-VÊTEMENTS ?

Normalement, la tenue de danse se porte sans sous-vêtements, mais tout le monde n’est pas à l’aise avec ça, surtout à partir de l’adolescence.

Il existe des sous-vêtements spécifiques de couleur peau, et conçut pour être très discrets sous le justaucorps. Ils sont doux et sans couture, pour rendre possibles tous les mouvements. Les personnes dotées d’une très forte poitrine auront besoin d’un soutien-gorge spécial sport. Dans tous les cas, évitez les soutiens-gorge avec armatures et bonnets rembourrés mais optez pour les brassières.

ET LES TUTUS ?

Ils vous font rêver, mais… ils sont absents des salles de danse ! Ils sont faits pour la scène et ne s’utilisent pas lors des cours. Inutile d’investir dedans (sauf pour vous faire plaisir et le porter chez vous !), attendez de recevoir les consignes de votre professeur pour votre gala de fin d’année.

QUELLE COULEUR CHOISIR ?

Si la tenue est imposée, la couleur le sera aussi.

Si vous avez le choix, c’est avant tout une histoire de goût personnel, sachant que :

  • le noir affine la silhouette, mais il masque les lignes du corps et donc il rend plus difficile de voir et corriger sa posture.
  • le rose pâle et le bleu ciel sont normalement associés aux toutes petites filles.
  • le blanc est très transparent et nécessite une doublure. La plupart des justaucorps le sont maintenant.
  • les couleurs claires laissent voir les traces de sueur : nous y sommes habitués en cours de danse donc ce n’est pas un problème, mais peut-être que vous n’y tenez pas.

POURQUOI UNE TENUE PARTICULIÈRE EST-ELLE NÉCESSAIRE ?

Premièrement, la tenue de danse classique est faite pour que les lignes du corps soient bien visibles, autant par le professeur que par l’élève lui-même qui va pouvoir s’auto-corriger grâce au miroir. Les vêtements larges comme les survêtements ne permettent pas de corriger sa posture.

Deuxièmement, l’association justaucorps / collant permet d’avoir une tenue qui ne bouge pas quel que soit le mouvement réalisé, ce qui évite de remettre en place ses vêtements plusieurs fois pendant le cours.

C’est donc la tenue la plus pratique !

Rédigé dans 12/08/2022 Choisir sa tenue 1564

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